テニスコーチの掲示板・みんなどんな教え方してる？　大切にしていることは？

始めまして、次郎です。このブログはテニスコーチ次郎がテニスの情報を発信していますが、決して、全てが正しいわけではないし、考え方なども色々あるかと思います。その中で、このブログを開いていただいたコーチの方や選手の方のご意見をコメン形式にし…

0.1秒の世界‼　テニス・スプリットステップの基本　　【プレーヤー】

皆さん、スプリットステップは正しく踏めてますか？スプリットステップとは、テニスや他のスポーツでも使われている、動きだしを早くために、軽く両足でジャンプするステップの事です。スプリットステップの効果は大きく分けて３つあります！相手のボール…

// テニスでミスはつきものですよね。テニスはミスのスポーツと言われています。実はテニスにおけるポイントの８０%が簡単なミス（アンフォースドエラー）で構成されています。ミスを少なくするためには練習が必要ですが一見同じミスでも種類を知ってい…

別記事でテニス上達のカギはコーデイネーション能力にあったと書いたのですが、今回は少し深掘りしていきたいと思います。まだ見てない方は、そちらもぜひチェックしてみて下さい。 ziro-blog.hatenablog.com コーディネーション能力（運動神経）のピーク…

テニスで同じ部活や同じスクールに通っているのに、すぐに上達する人としない人の差は何だと思いますか？答えズバリはコーディネーション能力の差が大きく関係しています！まずコーディネーションとは辞書では、 ◆コーディネート【coordinate】◆ ［名］(ス…

テニスでなかなか結果が出なくて悩んでいる方へ優勝するために必要な物はなんでしょうか。結論から言います！『フィジカル』以上です。理由を説明していきますね。ドイツテニス協会のスポーツ科学アドバイザーの『リチャード･ショーンボーン』は「テ…

オープンスキルという言葉は聞いた事があるだろうか。オープンスキルとは．．．オープンなスキル＝開けたスキル来たボールに対して、それに合うように打ち方を変化させる。決まった形がないスキルのことを言います。テニスの他に代表的なのは、バスケ…

こんにちは管理人の次郎です。下記、「プライバシーポリシー」に関して記載致しましたので、ご一読願います。当サイトに掲載されている広告について当サイトでは、第三者配信の広告サービス（Googleアドセンス、A8.net 、Amazonアソシエイト、バリューコマ…

以前ゲームベースアプローチがテニスの練習では必要だとお話ししました。そこでゲームベースで考えると必然的に２種類のフォアハンドが必要になってきます。みなさんは練習時に、シチュエーションをしっかり意識して練習できていますか？フォアのみならず…

先生、コーチと周りから言われていくと、本来コーチのあるべき姿勢が保てなくなる時があります。少し横柄な態度を取ってしまったり、押し付けるような指導方法になったりと、指導者の中にも様々な方が見えます。ここで一度、あるべき姿を見直してみましょ…

これからコーチを目指す方、社会人でテニスを頑張っている方に向けてみなさんはテニスの練習でどんなことを意識して練習してますか？同じ練習をしているのに試合で結果が出る方と、なかなか結果に結び付かない方が存在します。大切なのは「ゲームベース…

なかなかコントロールがうまくいかない。ボールを打ちたい方向に飛んでいかない。そんな時普段どんな事を意識してますか？コーチから「打ちたい方向に足を向けろ！」などと言われて、向けて打つもボールが狙った所に飛んでかない。そんな時に意識して欲し…

テニスのショット習得時に一番大切なことはなんだと思いますか？今回は上達を目指すうえでの絶対基本をお伝えしたいと思います。よく会員様より、「もっと早いボールを打つにはどうしたらいいですか？」「テニスの打ち方の動画を見ました！合ってますか…

はじめまして、次郎と申します。しがないテニスコーチやってます。テニスは世界で3番目に難しいスポーツと言われています。その中で、なかなか試合で勝てない方や、同じコーチとして悩まれている方の手助けになればと思い、ブログ開設しました。ここで…